Mad og medicin

Vidste du, at den mad du spiser kan påvirke din medicin? Når du tager medicin er det derfor vigtigt at læse indlægssedlen, før du begynder at tage medicinen. Hvis du er i tvivl om, hvordan medicinen skal tages, kan du spørge din læge eller på apoteket.

I langt de fleste tilfælde findes medicinen som tabletter, kapsler eller lignende, som vi synker og derefter optages gennem maven. Det er i de tilfælde, at sammenhængen mellem mad og medicin er mest relevant.

Medicin sammen med mad

Mad kan beskytter din mave, og den kan også øge den mængde medicin, som kroppen optager. Det skyldes, at maden sørger for, at medicinen bliver længere tid i maven. Herved har kroppen tid til at få medicinen over i blodet, så den kan komme rundt i kroppen og virke. Der findes også medicin, der skal tages sammen med mad for bedre, at blive optaget i kroppen. Hvis du skal ud at rejse og får malariamedicin med atovaquon/proguanil, er det vigtigt, at du tager medicinen sammen med et fedtholdigt måltid, da fedtet i maden er med til at sørge for, at medicinen kan optages i kroppen.

Medicin kan være hårdt mod maven. Derfor kan det være en god ide at tage medicinen sammen med et måltid. Så er der noget at "stå imod" med, når medicinen kommer ned i maven. Et eksempel på medicin, der bør tages sammen med mad, er tabletter mod muskel- og ledsmerter (fx ibuprofen og acetylsalicylsyre).

Samtidig er det ofte lettere at huske at tage sin medicin, hvis man tager den sammen med et måltid, gerne det samme måltid hver dag. Mad kan i flere tilfælde også betyde, at der optages knap så meget medicin i kroppen.

Medicin sammen med vand

Hvis din medicin skal virke hurtigt, skal du ikke tage den sammen med mad men i stedet sammen med et stort glas vand!

Det skyldes, at vand øger hastigheden, hvormed medicin kommer gennem maven. Derfor optages medicinen hurtigere i kroppen. Det kan være rart at vide, hvis du har meget ondt i hovedet og vil have smerten til at forsvinde hurtigt. Du skal dog huske, at hvis du tager smertestillende af typen ibuprofen eller acetylsalicylsyre, kan de irritere din mave. Derfor er det bedre at tage denne medicin sammen med mad. Hvis du kun meget sjældent tager den type smertestillende medicin, er der dog kun en meget beskeden påvirkning af maven.

Medicin før maden

Der findes også eksempler på medicin, som skal tages, før man spiser. Det er fx medicin mod sukkersyge, kramper (spasmer) samt slankemedicin. At denne type af medicin skal tages før et måltid skyldes, at maden kan nedsætte virkningen af medicinen. For slankemedicin gælder det, at medicinen virker ved at påvirke, hvor meget man kan spise. Der findes medicin mod knogleskørhed, der skal tages på fastende mave mindst 1 time før morgenmåltidet.

Medicin mellem måltiderne

Noget medicin skal tages mellem måltiderne. Det gælder for medicin, som nedsætter produktion af syre i maven. Medicinen skal tages mellem to måltider, fordi produktionen af mavesyre er meget høj, når der ingenting er i maven. På den måde virker det bedst og hurtigst.

Medicin som virker dårligt sammen med bestemte former for mad

Udover tidspunktet kan forskellige typer af mad have indflydelse på, hvordan din medicin virker. Der findes en lang række lægemidler, hvis virkning påvirkes betydeligt af bestemte fødevarer. Her er blot nogle få eksempler:

• Tetracyklin. Hvis du får medicin med tetracyklin fx mod uren hud, må du ikke tage tabletterne sammen med mælkeprodukter. Kalken i mælkeprodukterne binder sig til tetracyklin, og det nedsætter medicinens virkning. Hvis du indtager mælkeprodukter forskudt med to timer eller mere i forhold til, hvornår du har taget medicinen, er der dog ingen problemer.
• Isocarboxazid. Hvis du får medicin indeholdende isocarboxazid mod depression, må du ikke spise gammel ost, marinerede sild, kyllingelever, spegepølse, og heller ikke drikke rødvin (især Chianti) og øl. Disse fødevarer og drikkevarer indeholder et stof, der hedder tyramin. Nedbrydning af dette kan hæmmes af isocarboxazid, hvilket kan få dit blodtryk til at stige
• Nifedipin og Simvastatin. For disse to aktive stoffer er det grapejuice, man skal passe på med. Grapejuice kan påvirke din medicin, hvis du fx får nifedipin mod forhøjet blodtryk eller simvastatin mod forhøjet kolesterol i blodet. Det skyldes, at juicen kan øge den mængde medicin, der optages i kroppen.

Dette er bare nogle enkelte eksempler på, at du skal være opmærksom på sammenhængen mellem mad og medicin. Der findes mange andre eksempler på, at maden har indflydelse på medicin.

Derfor er det vigtigt, at du

• læser indlægssedlen i medicinpakken eller
• spørger på apoteket eller hos din læge, hvis du er i tvivl.