Kære spørger
Tak for dit spørgsmål om snorken. Ja, snorken kan i nogle tilfælde være meget forstyrrende for partnerens nattesøvn.
Op mod halvdelen af alle mennesker snorker, og det er både mænd og kvinder der snorker.
Snorken opstår når man falder i søvn og musklerne afslappes. Så falder tungen tilbage mod svælget, og det giver mindre plads for luften at passere i, og så opstår der snorken.
Behandlingen af snorken kan være vanskelig, men man kan se på om der kan være en årsag til snorken. Man ved nemlig at alkohol, rygning, sovende på ryggen, overvægt, næsepolypper og visse lægemidler kan give snorken.
Du fortæller, at din mand har forsøgt at sove på siden, men at det ikke hjælper på hans snorken.
Jeg kan ikke helt læse om din mand er begyndt at snorke efter at han har fået noget nyt medicin. Men den type medicin, der især kan give snorken er lægemidler der påvirker centralnervesystemet (for eksempel beroligende medicin og sovemedicin), samt visse blodtrykspræparater.
Det kan derfor være en god ide, at din mand taler med sin læge om, om hans medicin kan give snorken. Lægen kan i så fald vurdere om din mand eventuelt kan undvære medicinen eller om han skal prøve noget andet medicin. Lægen kan også undersøge om din mand eventuelt har nogle næsepolypper.
Nogle kan også have glæde af en slags tungeskinne. Den holder simpelthen tungen på plads, så den ikke falder tilbage mod svælget. Det er tandlægen, der kan hjælpe med en tungeskinne.
Men som sagt, kan behandlingen af snorken være vanskelig, og der er nogle par hvor den anden part simpelthen er nødt til at sove i et andet rum eller med ørepropper.
Men prøv at se på om noget af ovenstående kan være årsagen til din mands snorken.
Snorken er heldigivs i de fleste tilfælde en harmløs tilstand, men hos nogle mennesker er snorken symptom på søvnapnø. Søvnapnø præges af gentagne pauser i vejrtrækningen under søvnen. Søvnapnø kan være en farlig tilstand, da den giver mange kortvarige opvågninger (ofte lægger patienten ikke mærke til det), og man vil derfor være meget træt i dagstimerne. Der kan derfor være en øget risiko for, for eksempel at køre galt i trafikken. Derudover kan søvnapnø give forhøjet blodtryk og blodpropper, så hvis man selv eller partneren har mistanken om søvnapnø, bør man tale med lægen om dette. Du skriver at det heldigvis ikke virker som om at din mand har pauser i vejrtrækningen.
Med venlig hilsen
Rikke Nielsen
Farmaceut
