Kære Tina
Strækmærker opstår oftest, når huden spændes, f.eks under hurtig vækst, under graviditet, hos overvægtige, ved medicinpåvirkning, sygdom eller hormonpåvirkning. Det kan også forekomme hos teenagere i perioder, hvor de vokser meget. Huden mister sin elasticitet og underhuden brister og efterlader disse mærker/ arvæv. De bliver, med tiden, hvide og mere utydelige (med mindre det skyldes formeget binyrebarkhormon, hvorved ”arene” bliver blå-lilla og er bredere). Der er klinikker, der tilbyder laserbehandling. Dette er forholdsvis dyrt, og vil ikke fjerne strækmærkerne, men muligvis kunne gøre dem midre synlige.
Der er ikke noget vidundermiddel, der kan fjerne strækmærker, men det kan muligvis forebygges ved sund kost- huden får herved tilført vitaminer, for at danne det kollagen der skal til, for at opretholde en spændstig og elastisk, stærk hud. C-vitamin og også E-vitamin har beydning for sund hud, så en kost med mange grønsager og frugt i, er en god ide. Vitaminpiller, som supplement til den ”grønne” kost, kan også være en hjælp. Herved får man både de vitaminer, kroppen har brug for, men også mineraler og sporstoffer. Huden har også behov for essentielle fedtsyrer, som kan fåes gennem fede fisk bl.a. Er man ikke fiskeelsker, kan man evt. tage fiskeoliekapser. Det er de flerumættede og enkeltumættede fedtsyrer, der er de sunde.
Tobaksrygning er en dårlig ide, hvis man vil have sund hud, så det kan du jo understrege ( plus alle de andre gode grunde til ikke at starte med at ryge), så din datter på 9 ikke begynder på det.
Nogle læger peger på, at A-vitamin creme kan mindske strækmærkerne. Men bare at smørre med en god creme, og gnide den godt ind, vil øge blodcirkulationen, og det vil være godt i sig selv.
Det er jo ikke sikkert, at der kommer strækmærker, når din yngste datter kommer i puberteten, men den sunde kost er i sig selv en god ide, og jeg synes bestemt, det er forsøget værd.
Venlig hilsen
Mia Karlsen, farmaceut
