Kære Per
Nu ved jeg ikke, hvad årsagen er til, at du i sin tid begyndte at tage Toilax. Hvis det f.eks. er fordi du i en periode har taget morfin eller morfinlignende stoffer, kan det have været nødvendigt. Disse stoffer hæmmer nemlig tarmens bevægelser på en sådan måde, at kun stimulerende midler som f.eks. Toilax kan få tarmen i gang igen. Ulempen ved det er, at tarmen på sigt kun kan tømmes, hvis man fortsætter med at bruge de pågældende afføringsmidler.
Når man skal skifte fra stimulerende midler til midler, der er mere skånsomme, skal det helst ske gradvist. I stedet for at tage Toilax dagligt, skal man først tage en tablet hver anden dag og derefter en tablet hver tredje dag for til sidst helt at ophøre med at tage dem. For at undgå, at man stopper til igen kan man samtidig gå i gang med at bruge mildere midler, der ikke er vanedannende for tarmen. Det kan f.eks. være Movicol, Magnesia eller Laktulose, der typisk er 2-3 dage om at virke optimalt.
Derudover er det vigtigt, at man sideløbende sørger for at spise fiberrig kost. Man skal spise regelmæssigt og tygge maden grundigt. Motion og rigeligt med væske (1 ½-2 liter dagligt) sikrer ligeledes en bedre fordøjelse og endelig skal man prøve at få indarbejdet nogle gode toiletvaner. Med gode toiletvaner menes, at man regelmæssigt sørger for at gå på wc, og at man giver sig god tid. Desuden skal man undlade at undertrykke trangen, når den melder sig.
Med hensyn til dit spørgsmål om, hvad man gør, hvis man tager lægemidler i for lang tid i forhold til den brugeroplysning, der står på pakken, afhænger det helt af, hvilken type lægemiddel, der er tale om. Man kan altid forhøre sig hos egen læge eller på apoteket om, hvordan man skal forholde sig i de forskellige tilfælde.
Med venlig hilsen
Susanne Aggerholm
