Kære Cilja
Generelt må der tilrådes tilbageholdenhed med at indtage naturmedicin under graviditet og amning. Der er beskrevet enkelte bivirkninger hos et barn, hvis mor indtog sibirisk ginseng (Eleutherococcus senticosus), mens hun var gravid og de første 14 dage af amningen. Bivirkningerne blev initialt tilskrevet ginseng men blev senere knyttet til et andet plantestof i pågældende præparatet. Jeg vil derfor råde dig til at tage en almindelig multivitamin tablet, evt en multivitamintablet særligt udviklet til gravide.
Gerimax Gensing Multi Energi vitamintabletterne du har liggende vil jeg ligeledes råde dig til at skille dig af med. Præparatet er næsten et år for gammelt og rent holdbarhedsmæssigt vil firmaet således ikke kunne garantere at vitamintabletterne stadig indeholder det de skal med hensyn til procent daglig anbefalet tilførsel (ADT). Som du selv er inde på kan nogle af vitaminerne nedbrydes og således være ineffektive og ikke tilføre den procent vitamin du regner med.
Du kan læse mere om vitaminer og mineraler her: Vitaminer og mineraler
Med venlig hilsen
Tina Myhre
Farmaceut
