Hej Yvonne
På Longo Vital pakningen står der, at doseringen er 3 tabletter daglig. Nedenunder er så anført, hvor meget der er i de 3 tabletter tilsammen. Du får altså ikke 3 gange så meget vitamin som anbefalet ved at tage 3 tabletter. Du får lige præcis den anbefaldede mængde med 3 tabletter.
Grunden til, at det er nødvendigt at tage 3 tabletter for at opnå den anbefalede dosis er, at tabletterne ellers ville blive for store. I Longo Vital er der – udover vitaminer - også 6 urter i. Alt det tilsammen vil ikke kunne presses sammen til 1 tablet som ville være nem at sluge.
3 tabletter Longo Vital giver dig:
Den anbefalede daglige dosis af følgende vitaminer:
Vitamin A 800 μg
Thiamin (B1) 1,4 mg
Riboflavin (B2) 1,6 mg
Vitamin B6 2,0 mg
Niacin 18,0 mg
Pantothensyre 6,0 mg
Vitamin C 60,0 mg
Vitamin D 5 μg
Vitamin E 10,0 mg
Samt 6 urter: paprika, pebermynthe, græskarkerne, rosmarin, røllike og hvidtjørn
Med venlig hilsen
Farmaceut Tina Myhre
