Tak for dit spørgsmål.
Som jeg ser det, kan dine problemer ikke løses i denne brevkasse, men alene det, at du har erkendt problemet og skrevet hertil, kan være et godt skridt videre..
Hvis dit problem har varet I lang tid, skal du have hjælp.Det er ikke sikkert det drejer sig om læge- eller psykologhjælp, men måske socialrådgivning og hjælp til f.eks.et job eller i hvert fald noget, der kan give dig orden på din hverdag. Det kan også være at din familie eller dine venner kan hjælpe dig. Men det er i første omgang dig selv, der skal bede om hjælp, uanset om det er fra familie, venner, læge eller socialrådgiver.
Når du ligger vågen om natten, med tanker om hvad du skal gøre, så skriv det ned med det samme, så du kan huske det næste dag når du vågner; - og stå så op og gør noget ved det!
Venlig hilsen
Kai Bylling
Farmaceut
