Gå til indhold

Om højt og lavt stofskifte

Vidste du, at dit stofskifte er livsvigtigt for alle din krops funktioner? Stofskiftet har nemlig indflydelse på kroppens energiomsætning, og et stofskifte i balance er derfor nødvendigt for et godt fysisk helbred og psykisk velvære.

1200x445_stofskifte.jpg

Stofskiftet er livsvigtigt

Alt, hvad der foregår i kroppen, har forbindelse til stofskiftet. Stofskiftehormonerne er nemlig involveret i alle de biokemiske reaktioner, der foregår på celleniveau. Det har for eksempel betydning for vores energiniveau, temperaturregulering, fordøjelsesevne, fertilitet, ældningsproces, hjernefunktion og kredsløb. Hvis stofskiftet er ude af balance, kan kroppens celler ikke fungere optimalt, og det kan komme til udtryk med mange forskellige symptomer, der påvirker livet i større eller mindre grad.

Hvor ‘sidder’ stofskiftet?

Stofskiftet er et resultat af samspillet mellem to kirtler i kroppen – hypofysen og skjoldbruskkirtlen. Hypofysen, der er en lille kirtel på størrelse med en ært på undersiden af hjernen, er kroppens overordnede center for hormonproduktion. Stofskiftehormonerne dannes i skjoldbruskkirtlen – også kaldet thyreoidea – der er en sommerfugleformet kirtel, som sidder fortil på halsen, lige over brystbenet.

hormonkredsloebet-stofskifte.png
Illustration Med Stofskiftehormonoer Grøn Baggrund

Stofskiftehormoner

TSH

‘TSH’ står for thyreoideastimulerende hormon. Det udskilles af hypofysen.

 

T4 og T3

Thyroidea, altså skjoldbruskkirtlen, producerer de to stofskiftehormoner T4 (thyroxin) og T3 (trijodthyronin).

En fin balance

Inde i skjoldbruskkirtlen dannes to hormoner: thyroxin (T4) og trijodthyronin (T3). Produktionen reguleres af hypofysen, der sender signal til skjoldbruskkirtlen med hormonet TSH. Det stimulerer skjoldbruskkirtlen til at producere T4 og T3, som kommer rundt til alle afkroge af kroppen via blodet. Mængden af stofskiftehormon i blodet påvirker, hvor meget TSH, hypofysen udskiller. Er der for lidt, i forhold til det kroppen har brug for, udskiller hypofysen mere TSH, og er der for meget, bliver produktionen af TSH sat ned. Sådan holdes den fine balance i stofskiftet, så der altid er præcis den mængde stofskiftehormon, som kroppen har brug for.

Stofskifte i ubalance

Hvis produktionen af stofskiftehormoner af den ene eller den anden årsag kommer ud af balance, kan det ende med enten for lavt eller for højt stofskifte.

Ofte er det på grund af en autoimmun sygdom, hvor kroppens eget immunsystem nedbryder cellerne i skjoldbruskkirtlen. Det er tilfældet med Hashimotos sygdom, der er forbundet med for lavt stofskifte. Ved Hashimotos sygdom er der en kronisk inflammationstilstand i skjoldbruskkirtlen, der gør, at den ikke er i stand til at producere nok T4 og T3.

En anden autoimmun stofskiftesygdom er Graves’ sygdom, der giver for højt stofskifte. Ved Graves' sygdom danner kroppen antistoffer, som efterligner hormonet TSH, der stimulerer produktionen af hormonerne T4 og T3. Resultatet er, at skjoldbruskkirtlen bliver mere og mere overstimuleret og producerer for meget T4 og T3.

Ubalancen kan også udløses af knuder i skjoldbruskkirtlen. En stofskiftesygdom kan være forbigående eller kronisk. For eksempel kan der i forbindelse med graviditet og fødsel opstå forbigående ubalance i stofskiftet, der kan give både for højt og for lavt stofskifte.

Alle mennesker kan få en stofskiftesygdom, men der er flest kvinder, der rammes: hver gang én mand får en stofskiftesygdom, gælder det samme for fem kvinder.

Få mere viden om stofskiftesygdomme

medicinsamtale-til-web.jpg (2)

Hjælp til gode medicinvaner

Apoteket tilbyder en gratis samtale om det at bruge medicin til dig, der har fået konstateret en stofskiftesygdom inden for de seneste 6 måneder. Målet er at hjælpe dig godt i gang med din nye medicin. Du har også mulighed for at få en samtale, hvis du synes, det er udfordrende at få indarbejdet de gode medicinvaner i hverdagen, og derfor ikke altid får taget medicinen som aftalt med lægen.

 

Læs mere om apotekets medicinsamtaler her

Hold styr på medicinen

Hvis du er medicinbruger, gør appen ‘apoteket’ det nemt at holde styr på din medicin, blandt andet med en medicinhusker-funktion. Du kan også forny recepter. Appen finder du i App Store og på Google Play.

 

Læs mere om appen 'apoteket' her

720x440_telefon_app.jpg