Artboard 1

Værd at vide om rejsningsproblemer

Rejsningsproblemer er ualmindeligt almindelige. De fleste mænd vil sandsynligvis opleve problemer med rejsning i løbet af livet. Ofte er det forbigående, men hvis du oplever problemet gentagne gange, er det vigtigt at få afklaret, hvorfor det sker. Her kan du læse om de almindeligste grunde til rejsningsproblemer, og hvilke løsninger der kan være.
Rejsningsproblemer er ualmindeligt almindelige. De fleste mænd vil sandsynligvis opleve problemer med rejsning i løbet af livet. Ofte er det forbigående, men hvis du oplever problemet gentagne gange, er det vigtigt at få afklaret, hvorfor det sker. Her kan du læse om de almindeligste grunde til rejsningsproblemer, og hvilke løsninger der kan være.

Hvad enhver mand bør vide

Der er talrige myter og fordomme om rejsningsproblemer. Undersøgelser viser, at mange går rundt med en forestilling om, at der er noget i vejen med dem som mænd, hvis de har svært ved at præstere rejsning. Det går ud over livskvaliteten, humøret og sexlivet. Derfor er det vigtigt at pointere, at rejsningsproblemer er ganske almindelige, og at årsagerne måske ikke er det, du tror. Der er heldigvis meget, du kan gøre, så der er al mulig grund til at søge hjælp og rådgivning.
50% af alle mænd over 40 år oplever rejsningsproblemer

3 ting enhver mand bør vide

Mekanikken bag 

Det er en proces, der går i gang i kroppen, når manden bliver seksuelt  ophidset ved enten berøring og/eller mental stimulation. Kemiske signaler fra hjernen  medfører, at de små pulsårer i penis afslappes og blodtilstrømningen øges. Dette gør at svulmelegemerne fyldes tilstrækkeligt med blod, til at der kan opnås en rejsning.  Samtidig afklemmes de blodårer, der ellers fører blodet væk igen. Derfor vokser længde og omkreds, og penis bliver stiv nok til at kunne gennemføre samleje. Afbrydes bare én del af processen, kan rejsningen forhindres.

Hvis man godt kan blive seksuelt ophidset, men rejsningen kun varer kort tid eller helt udebliver, er det netop blodtilstrømningen, der ikke er tilstrækkelig. Det kan blandt andet skyldes, at enten blodkar, nerver til penis eller svulmelegemerne ikke fungerer normalt.

Mekanikken bag en rejsning

Du kan altid spørge apoteket

Måske er du én af dem, der har lidt svært ved at tale med nogen om rejsningsproblemer. På vores anonyme chat har du mulighed for at stille spørgsmål om rejsningsproblemer 24 timer i døgnet.

Hvorfor rejsningsproblemer?

I langt de fleste tilfælde er årsagen fysisk. Mandens rejsning forandres med alderen, og risikoen for at opleve rejsningsproblemer stiger jo ældre man bliver. Om der opstår rejsningsproblemer afhænger dog af ens sundhedstilstand i øvrigt. Den primære fysiske årsag til rejsningsproblemer er begyndende åreforkalkning med stive blodkar.
 
Åreforkalkning kan være forårsaget af forhøjet blodtryk, forhøjet kolesterol i blodet, diabetes og tobaksrygning. Rejsningsproblemer kan også være en følge af nerveskader, f.eks. i forbindelse med en operation eller kroniske sygdomme som diabetes og Parkinsons sygdom.  Det kan også være, at du tager en type medicin, der kan give rejsningsproblemer som bivirkning.
 
Her kan du læse mere om de enkelte årsager.
80% af rejsningsproblemerne har fysiske årsager

Rejsningsproblemer kan være tegn på sygdom

Hvis du oplever gentagne problemer med rejsning, er det vigtigt at blive undersøgt af din læge. Rejsningsproblemer kan nemlig være et af de første tegn på alvorligere sygdom. Din læge vil derfor altid undersøge, om du har tegn på hjerte-karsygdom eller diabetes. 

Mere end 2/3 af mænd med åreforkalkning oplever rejsningsproblemer som det første symptom på åreforkalkning.

Her er de fysiske årsager, der er mest almindelige

  • Hjerte-karsygdom 40%
  • Diabetes 30%
  • Bivirkninger af medicin 15%
  • Operation eller skader på det lille bækken 6%
  • Nerveskader 5%
  • Hormonelle årsager 3%

Medicin kan gå ud over rejsningen

Medicin kan også medføre svigt af rejsningsevne. Det drejer sig specielt om visse typer psykofarmaka/nervemedicin og blodtryksmedicin. I det tilfælde kan man af og til løse problemet ved at skifte til et andet præparat – tal altid med lægen om det og stop aldrig din behandling på egen hånd. Spørg apoteket, om den medicin, du tager, kan give rejsningsproblemer. 
Din livsstil kan påvirke din rejsning og give problemer

Din livsstil kan gøre dig slap

Det er ikke nogen hemmelighed, at din livsstil kan have stor betydning for, om du oplever rejsningsproblemer. Rygning, overvægt, ingen motion og for meget alkohol er direkte årsag til et dårligere blodomløb og kan derfor gå ud over rejsningsevnen.

Hvad kan du gøre?

Rejsningsproblemer behøver ikke at være noget, du skal leve med. Alt efter hvad årsagerne er, er der masser, du selv kan gøre for at løse problemet.

Bliv undersøgt

Mange mænd venter med at gå til lægen og blive undersøgt. Men jo før du finder ud af årsagen til dine rejsningsproblemer, jo før kan du komme i gang med den behandling eller de livsstilsændringer, der skal til, for at du igen kan komme til at have et velfungerende sexliv. Så første skridt bør altid være at kontakte din læge, hvis du har vedvarende rejsningsproblemer.
Din livsstil kan påvirke din rejsning og give problemer

Hvis du har en kronisk sygdom

Skulle det vise sig, at det er en sygdom, som f.eks. type 2-diabetes, der er årsag til dine rejsningsproblemer, er det meget vigtigt, at du følger din behandling nøje, så du ikke forværrer din sygdom. Mange glemmer faktisk at tage den medicin, de har fået ordineret.
 
Apotekets app Medicinhusker er en nem måde at få hjælp til at huske medicinen. Se mere her.
 

Kig på din livsstil

Gode vaner kan gøre en stor forskel. Og ofte kan selv små ændringer i hverdagen være det, der skal til. Her er nogle anbefalinger:
  • Stop med at ryge - Apoteket kan hjælpe
  • Indtag mindre alkohol
  • Dyrk motion – gerne lidt hver dag
  • Spis sundt
  • Spis mere groft og grønt
  • Tab dig, hvis du er overvægtig

Hvis du gennemfører flere af de ovenstående livsstilsændringer, vil vægttab ofte følge med.

Medicin mod rejsningsbesvær

Der findes flere typer af medicin mod rejsningsproblemer. Viagra virker - ligesom Cialis, Spedra og Levitra - ved at understøtte den naturlige rejsningsmekanisme, dvs. man skal stadig stimuleres seksuelt for at få rejsning. Fælles for de forskellige medicintyper er, at de er receptpligtige. At få medicin mod rejsningsproblemer kræver derfor altid en snak med din læge først.
 
Du kan spørge på apoteket eller på vores anonyme chat om, hvilke medicinske behandlingsmuligheder, der findes. Hvis du allerede er i behandling for rejsningsproblemer, kan du også stille spørgsmål til den medicin, du får. Chatten er anonym og åben døgnet rundt.