Gå til indhold
Hjerne og nerve

Medicinoverforbrugshovedpine

Medicinoverforbrugshovedpine er en kronisk hovedpine, som kan udvikles hos personer, der i forvejen har en hovedpinesygdom, oftest migræne eller spændingshovedpine, og som gennem længere tid bruger for meget medicin mod hovedpine eller smerter. Det store medicinforbrug kan medvirke til at vedligeholde og forværre hovedpinen.

Henrik Winther Schytz, klinisk professor i neurologi, overlæge, PhD, dr. med.

Symptomer på medicinoverforbrugshovedpine

Ved medicinoverforbrugshovedpine har man hovedpine mindst 15 dage om måneden. Hovedpinen kan gradvist blive hyppigere og mere vedvarende, og den medicin, som tidligere hjalp, kan efterhånden virke dårligere.

Typiske tegn kan være, at:

  • man får flere dage med hovedpine

  • hovedpinen bliver mere vedvarende eller kraftigere

  • det tidligere tydelige hovedpinemønster bliver mere blandet

  • man har næsten daglig hovedpine med perioder med forværring

  • anfaldsmedicinen virker dårligere end tidligere.

Hvad kan man selv gøre?

Det er en god idé at holde regnskab over antal dage med hovedpine og antal dage med anfaldsmedicin og smertestillende medicin. Det kan man gøre ved at udfylde en hovedpinekalender. Det vil også hjælpe lægen til at stille den korrekte diagnose.

Man kan forebygge medicinoverforbrugshovedpine ved at begrænse sit indtag af smertestillende lægemidler.

Det kan også være vigtigt at søge læge for at få en korrekt behandling for sin hovedpine. Egen læge kan guide eller eventuelt henvise til en neurolog ved behov.

Hvor udbredt er medicinoverforbrugshovedpine?

Omkring 100.000 danskere lider af medicinoverforbrugshovedpine. Det rammer næsten dobbelt så mange kvinder som mænd, formentlig fordi flere kvinder end mænd lider af hovedpine. Medicinoverforbrugshovedpine rammer de, som lider af hovedpine i forvejen, og ses hyppigst i 25 – 65 års-alderen, men kan udvikles i alle aldre, også hos børn. En hovedpinekalender er et godt redskab for danskere, der lider af medicinoverforbrugshovedpine: Download hovedpinekalenderen

Hvordan udvikler medicinoverforbrugshovedpine sig?

Man kan godt tage smertestillende medicin dagligt i en kortere periode, hvis man fx er blevet opereret eller har hold i ryggen. Men perioden skal ikke vare flere måneder. Medicinoverforbrugshovedpine udvikles ofte hos personer, der gennem mange år har haft en hovedpinesygdom, men kan også opstå over en kortere periode.

Undersøgelse for medicinoverforbrugshovedpine

En undersøgelse for medicinoverforbrugshovedpine vil i første omgang indebære en uddybende lægesamtale om hovedpinen. Man bør medbringe en udfyldt hovedpinekalender, da diagnosen stilles ud fra antal dage med hovedpine og dage med smertestillende medicin per måned. Det kan være nødvendigt med yderligere undersøgelse for at udelukke andre årsager til hovedpinen.

Behandling

Behandlingen består først og fremmest i at bryde medicinoverforbruget. Som udgangspunkt anbefales ophør med al anfaldsmedicin og smertestillende medicin i to måneder.

De første dage kan hovedpinen blive værre. Nogle oplever også kvalme, uro, søvnproblemer eller andre abstinenslignende symptomer. Disse symptomer varer oftest få dage og typisk højst 1–2 uger.

Samtidig med medicinsaneringen anbefales det som udgangspunkt at opstarte relevant forebyggende behandling af den underliggende hovedpine, fx migræne eller spændingshovedpine. Valget afhænger blandt andet af hovedpinetype, tidligere behandling og andre sygdomme. Hvis det ikke er muligt at afgøre, hvilken hovedpinetype patienten har, kan den forebyggende behandling i nogle tilfælde udskydes, til medicinsaneringen er gennemført.

Ved et stort forbrug af opioider som morfin eller tramadol bør medicinen ikke nødvendigvis stoppes brat. Her kan gradvis udtrapning og i nogle tilfælde behandling under indlæggelse være nødvendig.

Efter cirka to måneder vurderes hovedpinen igen. Herefter tilpasses både anfaldsbehandling og forebyggende behandling til den underliggende hovedpinesygdom. Fortsat brug af hovedpinekalender er vigtig for at forebygge nyt medicinoverforbrug.

Video thumbnail
Se videoen hvor læge Louise Carlsen fortæller om medicinoverforbrugshovedpine
Video thumbnail
Fysiske øvelser er en vigtig del af forebyggelse og behandling af hovedpine. Her viser vi "Fald sammen og ret op - øvelsen".
Video thumbnail
Sådan laver du skuffeøvelsen: Du skal sidde ret op og ned på en stol og føre hagen frem og tilbage 10 gange i roligt tempo. Du skal lave skuffeøvelsen mindst 3 gange dagligt
Video thumbnail
Alt du skal bruge er en dørkarm. Stil dig op ad den og lav udspændingsøvelsen mindst 2 gange dagligt.
Video thumbnail
Udspænding af halsmusklen kan afhjælpe hovedpine. Lav den enkle strækøvelse 2 gange dagligt.
Video thumbnail
Skuldertræning hjælper mod hovedpine. Du kan bruge elastik eller håndvægte, som modstand når du fører skuldrene op og ned.
Video thumbnail
Nakketræning hjælper mod hovedpine. Start med ansigtet mod væggen og elastikken bag nakken.