Vidste du, at dit stofskifte er livsvigtigt for alle din krops funktioner? Stofskiftet har nemlig indflydelse på kroppens energiomsætning, og et stofskifte i balance er derfor nødvendigt for et godt fysisk helbred og psykisk velvære.

Alt, hvad der foregår i kroppen, har forbindelse til stofskiftet. Stofskiftehormonerne er nemlig involveret i alle de biokemiske reaktioner, der foregår på celleniveau. Det har for eksempel betydning for vores energiniveau, temperaturregulering, fordøjelsesevne, fertilitet, ældningsproces, hjernefunktion og kredsløb. Hvis stofskiftet er ude af balance, kan kroppens celler ikke fungere optimalt, og det kan komme til udtryk med mange forskellige symptomer, der påvirker livet i større eller mindre grad.

En anden autoimmun stofskiftesygdom er Graves’ sygdom, der giver for højt stofskifte. Ved Graves' sygdom danner kroppen antistoffer, som efterligner hormonet TSH, der stimulerer produktionen af hormonerne T4 og T3. Resultatet er, at skjoldbruskkirtlen bliver mere og mere overstimuleret og producerer for meget T4 og T3.

Ubalancen kan også udløses af knuder i skjoldbruskkirtlen. En stofskiftesygdom kan være forbigående eller kronisk. For eksempel kan der i forbindelse med graviditet og fødsel opstå forbigående ubalance i stofskiftet, der kan give både for højt og for lavt stofskifte.

Alle mennesker kan få en stofskiftesygdom, men der er flest kvinder, der rammes: hver gang én mand får en stofskiftesygdom, gælder det samme for fem kvinder.

Populært sagt får lavt stofskifte kroppens funktioner til at gå langsommere, og højt stofskifte får dem til at gå hurtigere. Tegnene på ubalance i stofskiftet kan forveksles med mange andre sygdomme, både fysiske og psykiske. Udviklingen kan være langsom og næsten umærkelig, og det er langt fra sikkert, at man har alle symptomerne. Af den grund er en stofskiftesygdom måske ikke det første, man tænker på, når man går rundt og har det skidt.

Derfor er det godt at vide, hvilke symptomer, du skal være opmærksom på, enten hos dig selv eller hos andre. 

Prøv selv at placere symptomerne nedenfor, hvor du tror, de hører til:

Højt stofskifte er, når skjoldbruskkirtlen laver for meget stofskiftehormon. Det kan komme pludseligt eller gradvist. Symptomerne kan være nemme at forveksle med symptomer på for eksempel stress eller overgangsalder. Fordi kroppens processer er speedet op, vil nogle af tegnene kunne være hjertebanken, koncentrationsbesvær, uro i kroppen, diarré og en tendens til at være svedig og føle sig for varm. Man kan også tabe sig, uden at der er en indlysende grund.

Hos mange, der lider af forhøjet stofskifte, er skjoldbruskkirtlen mere eller mindre forstørret – det kaldes struma.

PODCAST: “Signes hænder rystede så meget, at hun ikke kunne styre en computermus.”

Lavt stofskifte er, når skjoldbruskkirtlen laver for lidt stofskiftehormon og kroppens processer derfor bliver langsommere. Ofte kommer symptomerne snigende, og de kan være meget diffuse. Derfor kan der gå lang tid, før man opdager, at man er syg, særligt fordi mange af symptomerne går igen ved stress, depression eller almindelige aldersbetingede forandringer. Man vil føle sig meget træt og tung i kroppen og man kan opleve, at man altid fryser. Andre tegn er forstoppelse og en følelse af at hjernen arbejder langsomt. Man kan også tage lidt på i vægt, eller have besvær med at tabe sig.

PODCAST: “Lavt stofskifte fik mig til at tænke sorte tanker.”

Det er relativt nemt at undersøge, om stofskiftet er i balance. Når man skal lave en stofskifteprøve, er det hormonet TSH, man måler på, fordi, mængden af TSH er en meget følsom indikator på, om skjoldbruskkirtlen fungerer, som den skal. Hvis der mangler stofskiftehormoner i blodet, vil hypofysen udskille mere TSH, for at prøve at sætte produktionen af T4 og T3 i vejret. Og omvendt vil hypofysen sætte produktionen af TSH ned, hvis der er for meget T4 og T3 i blodet.

Derfor vil et lavt stofskifte vise sig med et forhøjet indhold af TSH, mens mængden af T4 og T3 er for lavt. Og et højt stofskifte vil vise sig ved, at TSH-niveauet er for lavt, mens T4 og T3 er for højt.

Ubalance i stofskifte kan give mange gener og ubehagelige symptomer. Men den gode nyhed er, at det kan behandles. Behandlingen går ud på at stabilisere niveauet af stofskiftehormoner i kroppen. Det kan godt tage tid at finde frem til den helt rigtige dosis medicin eller behandling af skjoldbruskkirtlen, for vi er alle forskellige, og vores hormonsystem er både komplekst og fintfølende. Det tager ofte også noget tid, før ubalancen i kroppen er forsvundet. Men når behandlingen virker, kan langt de fleste leve fuldstændig normalt uden symptomer. Som udgangspunkt vil du gå til kontrol med jævne mellemrum, så du og lægen kan holde øje med, om dit stofskifte er i balance. Hvis stofskiftet på trods af behandling kommer ud af balance, vil du igen kunne opleve symptomer.

Hvis du har lavt stofskifte, skal du have stofskiftehormon i pilleform. Det vil typisk være T4 du får, når du får stofskiftemedicin, og så sørger kroppen selv for at omdanne det til den mængde T3, der er brug for. Når man får medicin for for lavt stofskifte, vil det ofte være for resten af livet. 

Hvis du har højt stofskifte, vil behandlingen afhænge af, hvor aktiv din skjoldbruskkirtel er. Behandlingen kan være medicin, aktivt jod, der dæmper skjoldbruskkirtlens funktion, eller i nogle tilfælde operation, hvor man fjerner noget af eller hele skjoldbruskkirtlen. 

For hvert menneske med stofskiftesygdom er der en unik historie. På siden her kan du høre tre podcasts med forskellige personlige beretninger fra mennesker, som lever med en stofskiftesygdom. 

Du kan altid få hjælp og vejledning på apoteket. Det gælder både generelle spørgsmål omkring stofskiftet, eller hvis du tager medicin for at balancere stofskiftet og har brug for rådgivning. Du kan enten komme ind på apoteket eller benytte vores online chat her på siden, hvor faguddannet apotekspersonale er klar til at svare på dine spørgsmål døgnet rundt.

| Læs mere om medicinsamtaler på apoteket. Klik her