Hvad gør jeg, hvis jeg har glemt at tage en p-pille?

Det første du skal gøre

Find indlægssedlen til dine p-piller. Der kan være forskel på, hvad du skal gøre, hvis du glemmer en p-pille, fordi p-piller findes i forskellige typer.

Kan du ikke finde indlægssedlen, kan du finde den digtalt:

Indlaegssedler.dk

Rådene nedenfor er generelle og passer især til mange traditionelle p-piller med ens aktive tabletter. Bruger du p-piller med forskellige hormonmængder eller med inaktive p-piller (placebo), skal du følge vejledningen for netop dine p-piller.

Hvor længe siden tog du din sidste aktive p-pille?

Er der gået mindre end 36 timer siden din sidste aktive p-pille? Tag den glemte p-pille med det samme. Tag den næste p-pille til sædvanlig tid. Du kan godt komme til at tage 2 p-piller samme dag. Du er stadig beskyttet mod graviditet.

Er der gået mere end 36 timer siden din sidste aktive p-pille? Tag den senest glemte p-pille med det samme. Tag den næste p-pille til sædvanlig tid. Brug kondom eller anden barrieremetode de næste 7 dage, hvis du har samleje.

Har du glemt mere end én aktiv p-pille i samme cyklus? Tag kun den senest glemte p-pille. Brug kondom eller anden barrieremetode, og følg vejledningen i indlægssedlen. Spørg apoteket eller lægen, hvis du er i tvivl.

Det har betydning, hvor mange aktive p-piller der er tilbage i pakken

Er der inaktive piller i din p-pillepakning?

Nogle pakker med p-piller indeholder piller uden hormon, også kaldet inaktive piller eller placebopiller. De tages i stedet for en p-pillefri pause.

Hvis du har glemt en aktiv p-pille, skal du følge vejledningen i indlægssedlen for dine p-piller. Hvis du har glemt en placebopille, har det som regel ikke betydning for beskyttelsen, men følg altid vejledningen i indlægssedlen.

I tvivl?

Læs indlægssedlen eller spørg apoteket eller lægen.

Hvis du ofte glemmer dine p-piller, kan du tale med lægen eller apoteket om andre præventionsformer. Du kan også bruge Medicinhusker i “apoteket” appen.