Artboard 1
Sundhed

Hvilken prævention skal jeg vælge?

Er du seksuelt aktiv og ønsker at undgå sexsygdomme og graviditet, skal du bruge prævention. Her er en oversigt over de forskellige former for prævention.

Prævention med eller uden recept

Der findes mange forskellige former for prævention. Her får du en oversigt, der kan hjælpe dig med at vælge.

Hvis du som kvinde ønsker prævention med hormoner, skal du have en recept fra din læge. Lægen vil derfor undersøge dig og tale med dig for at finde ud af, hvilken præventionsform der egner sig til dig.

Skema over præventionsformer

Prævention Beskyttelse mod graviditet  Beskytter mod sexsygdomme Hormoner  Mest oplagte brugere
 Kondom Høj Ja Nej Unge og voksne
 P-piller Meget høj Nej Ja Unge og voksne
Minipiller lavdosis Høj Nej Ja Voksne
Minipiller højdosis Meget høj Nej Ja Unge og voksne
P-ring Meget høj Nej Ja Voksne
P-plaster Meget høj Nej Ja Voksne
P-stav Meget høj Nej Ja Voksne
Kobberspiral Høj Nej Nej Voksne
Hormonspiral Meget høj Nej Ja Voksne
Pessar Høj Nej Nej Voksne
Femidom Høj Ja Nej Voksne
P-sprøjte Meget høj Nej Ja Voksne

Kondom

Kondom beskytter både mod graviditet og sexsygdomme. Læs mere om kondom

Kondom beskytter både mod graviditet og sexsygdomme.

Hvem kan med fordel bruge kondom?

  • Unge og voksne med skiftende partnere
  • Par, der ikke ønsker, at kvinden bruger prævention med hormoner eller kobberspiral
  • Unge og voksne, der har eller vil beskytte sig mod sexsygdomme.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring kondom?

  • Hvis du er allergisk overfor latex, kan du bruge latex-fri kondomer
  • Hvis kondomet går i stykker eller falder af kan der være risiko for graviditet og smitte med sexsygdomme.

P-piller

P-piller indeholder hormonerne østrogen og gestagen og virker bl.a. ved at forhindre ægløsning. P-piller tages dagligt med eller uden 7 dages pause. Læs mere om p-piller

Hvem kan med fordel bruge p-piller?

  • Unge og voksne kvinder, der ønsker høj grad af beskyttelse
  • Unge og voksne kvinder, der ønsker en nem præventionsform
  • Par, der ikke ønsker at bruge kondom
  • Par, der bruger kondom, men gerne vil have ekstra beskyttelse.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring p-piller?

  • P-piller kan give bivirkninger, især i starten, men også på længere sigt
  • Hvis du glemmer at tage dine p-piller, kan du blive gravid
  • P-pillers effekt kan påvirkes af anden medicin, spørg apoteket eller lægen
  • P-piller beskytter ikke mod sexsygdomme.

Minipiller

Minipiller indeholder hormonet gestagen. Minipiller skal tages hver dag uden pause. Læs mere om minipiller

Lavdosis minipiller:

Har en lav koncentration af hormon. Forhindrer ikke ægløsning. Danner en svært gennemtrængelig slimprop ved livmoderhalsen og ændrer slimlaget i livmoderen, så befrugtede æg ikke kan udvikle sig.

Hvem kan med fordel bruge lavdosis minipiller?

  • Voksne kvinder, der ikke kan tåle p-piller
  • Kvinder der ammer
  • Kvinder over 35 år, som ryger.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring lavdosis minipiller?

  • Det er meget vigtigt at tage minipillen på samme tid hver dag. Tager du minipillen bare 3 timer for sent, ændres beskyttelsen overfor eventuel graviditet
  • Lavdosis minipiller kan have bivirkninger
  • Minipillers effekt kan påvirkes af anden medicin, spørg apoteket eller lægen
  • Minipiller beskytter ikke mod sexsygdomme.

Højdosis minipiller: 

Har en høj koncentration af hormon, som forhindrer ægløsning. Du kan variere indtagelsen med op til 12 timer, men det anbefales at tage dem på samme tid hver dag. 

Hvem kan med fordel bruge højdosis minipiller?

  • Voksne kvinder, der ikke kan tåle p-piller
  • Kvinder der ammer
  • Kvinder over 35 år, som ryger.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring højdosis minipiller?

  • Det er vigtigt at tage minipillen på cirka samme tid hver dag. Der må højst gå 36 timer mellem indtagelsen af to højdosis minipiller
  • Højdosis minipiller kan have bivirkninger
  • Minipillers effekt kan påvirkes af anden medicin, spørg apoteket eller lægen
  • Minipiller beskytter ikke mod sexsygdomme.

P-ring (også kaldet vaginalring)

P-ringen er en lille ring, der indeholder hormonerne østrogen og gestagen. P-ringen virker bl.a. ved at forhindre ægløsning. P-ringen skal ligge dybt i skeden i 21 dage. Læs mere om p-ringen

Hvem kan med fordel bruge p-ring?

  • Voksne kvinder, der ønsker høj grad af beskyttelse
  • Voksne kvinder, der ønsker en nem præventionsform
  • Par, der ikke ønsker at bruge kondom
  • Par, der bruger kondom men gerne vil have ekstra beskyttelse.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring p-ring?

  • P-ring kan give bivirkninger - især i starten, men også på længere sigt
  • Hvis du glemmer at skifte p-ringen, kan du risikere at blive gravid
  • Effekten kan påvirkes af anden medicin, spørg apoteket eller lægen
  • P-ring beskytter ikke mod sexsygdomme.

P-plaster (præventionsplaster)

P-plasteret indeholder hormonerne østrogen og gestagen og virker bl.a. ved at forhindre ægløsning. Hormonerne i p-plastret optages gennem huden. Efter 7 dage skal du skifte plaster. Læs mere om p-plasteret

Hvem kan med fordel bruge p-plaster?

  • Voksne kvinder, der ønsker høj grad af beskyttelse
  • Voksne kvinder, der ønsker en nem præventionsform
  • Par, der ikke ønsker at bruge kondom
  • Par, der bruger kondom, men gerne vil have ekstra beskyttelse.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring p-plaster?

  • P-plaster kan have bivirkninger - især i starten, men også på længere sigt
  • Hvis du glemmer at skifte plasteret, kan du risikere at blive gravid
  • Effekten kan påvirkes af anden medicin, spørg apoteket eller lægen
  • P-plaster beskytter ikke mod sexsygdomme.

P-stav (præventionsstav)

P-staven indeholder hormonet gestagen og virker ved bl.a. at forhindre ægløsning. Lægen opererer p-staven ind under din hud. Læs mere om p-staven

Hvem kan med fordel bruge p-stav?

  • Voksne kvinder, der ønsker høj grad af beskyttelse
  • Voksne kvinder i fast parforhold
  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at tænke på prævention i dagligdagen
  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at få barn indenfor nærmeste fremtid.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring p-staven?

  • P-staven kan give bivirkninger - især i starten, men også på længere sigt
  • P-staven beskytter ikke mod sexsygdomme.

Kobberspiral

Lægen lægger kobberspiralen op i livmoderen, hvor den konstant afgiver lidt kobber til slimhinden. Kobberspiralen giver mindre beskyttelse end hormonspiralen. Læs mere om kobberspiral

Hvem kan med fordel bruge kobberspiral?

  • Kvinder, der ikke ønsker at bruge prævention med hormoner
  • Par, der ikke ønsker at bruge kondom
  • Par, der kan leve med ikke at være maksimalt beskyttede mod graviditet
  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at få barn indenfor nærmeste fremtid.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring kobberspiral?

  • Kobberspiralen kan give kraftige menstruationsblødninger
  • Kobberspiral beskytter ikke mod sexsygdomme.

Hormonspiral

Hormonspiralen indeholder hormonet gestagen og virker bl.a. ved at forhindre ægløsning. Lægen lægger hormonspiralen op i livmoderen, hvor den konstant afgiver hormon. Læs mere om hormonspiral

Hvem kan med fordel bruge hormonspiral?

  • Voksne kvinder, der ønsker høj grad af beskyttelse
  • Voksne kvinder, der ønsker en nem præventionsform
  • Par, der ikke ønsker at bruge kondom
  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at få barn indenfor nærmeste fremtid.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring hormonspiral?

  • Risiko for bivirkninger - især i starten, men også på længere sigt
  • Hormonspiral beskytter ikke mod sexsygdomme.

Pessar

Et pessar er lavet af blødt gummi. Det skal smøres med pessarcreme og placeres ved livmodermunden, så det lukker af for sædceller. Læs mere om pessar

Hvem kan med fordel bruge pessar?

  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at bruge kobberspiral eller prævention med hormoner
  • Par, der ikke ønsker, at kvinden bruger prævention med hormoner men heller ikke ønsker at bruge kondom.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring pessar?

  • Du skal have taget mål ved lægen, inden du kan købe et pessar
  • Du kan sætte pessaret op 2 timer inden samleje
  • Du skal lade pessaret sidde 6-8 timer efter samleje
  • Pessar beskytter ikke mod sexsygdomme.

Femidom

Femidom er et kondom, der kan bruges af kvinder. Femidom beskytter ligeså godt mod graviditet og sexsygdomme som kondomet. Femidom kræver lidt teknik at bruge, det er noget dyrere end kondom og forhandles få steder.  Læs mere om Femidom

Hvem kan med fordel bruge Femidom?

  • Voksne med skiftende partnere
  • Kvinder, der ikke ønsker at bruge prævention med hormoner
  • Voksne, der har eller vil beskytte sig mod sexsygdomme.

P-sprøjte

P-sprøjten gives som en indsprøjtning med hormonet gestagen hos lægen hver 3. måned. P-sprøjten virker bl.a. ved at forhindre ægløsning.

Hvem kan med fordel bruge p-sprøjte?

  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at tage prævention ofte
  • Voksne kvinder, der ikke ønsker at få barn indenfor nærmeste fremtid.

Hvad skal du være særligt opmærksom på omkring p-sprøjten?

  • Du skal til lægen hver 3. måned
  • Når du stopper med p-sprøjten, kan der gå 8-10 måneder, før du kan blive gravid
  • P-sprøjten beskytter ikke mod sexsygdomme.

FAQ om skift fra minipiller til p-piller

  • Det er korrekt, at man anbefaler at påbegynde p-piller på menstruationens første dag. Herved opnås beskyttelse mod graviditet fra første dag samt din sædvanlige menstruationscyklus bibeholdes. Det er dog ikke et krav. Du kan også begynde på p-pillerne, når det passer dig, her skal du dog være opmærksom på, at p-pillerne først beskytter mod graviditet efter syv dages indtagelse, og at din menstruationscyklus sandsynligvis bliver rykket lidt rundt. Normalt kan din menstruationscyklus forventes regelmæssig efter to-tre perioders indtagelse.