Passiv rygning, dyr og et fugtigt indeklima er almindelige eksempler på allergifremkaldende faktorer.
En målrettet indsats i de første måneder af dit barns levetid kan være afgørende for, om du forebygger allergi hos dit barn.
Flere og flere børn bliver ramt af allergi, men du kan selv gøre meget for at forebygge allergi hos dit barn. Få gode råd her!
Allergi skyldes både arvelighed og miljømæssige faktorer. Desuden er risikoen for at udvikle allergi større:
Modermælk kan nedsætte risikoen for, at barnet udvikler mælkeallergi og børneeksem.
Passiv rygning, dyr og et fugtigt indeklima er almindelige eksempler på allergifremkaldende faktorer.
En målrettet indsats i de første måneder af dit barns levetid kan være afgørende for, om du forebygger allergi hos dit barn.
Især i det første leveår er barnet følsomt overfor påvirkninger fra miljø og kost.
Allergi er hyppigere i familier, hvor:
Undgå at ryge i graviditeten. Undgå også passiv rygning. Rygning er meget skadeligt for barnet og begrænser bl.a. dets lungefunktion.
Hvis dit barn er uden for risikogruppen:
For børn i risikogruppen, anbefaler Sundhedsstyrelsen, udover ovenstående råd, desuden:
Af de børn som får astmatisk bronkitis, udvikler 1/3 efterfølgende astma. Dette gælder både børn i risikogruppen og udenfor.
Passiv rygning medfører i det hele taget en øget sygelighed.
Indeklimaet har betydning for dit barns udvikling af allergi. Særligt børn, som er disponerede for allergi påvirkes. Men et dårligt indeklima kan også få følger for børn uden for risikogruppen. Sørg for:
Der er ingen særlige restriktioner for hvad børn, som er disponerede for at udvikle allergi, må starte med at spise. Mave-tarm-systemet er på dette tidspunkt klar til at modtage anden kost end modermælk.
Ligeledes er der heller ikke er ikke nogen dokumentation for at diæt til barnet forebygger allergi, efter 4-6 måneders alderen. Det anbefales derfor, at børn i risikogruppen introduceres til kost på samme vis, som alle andre børn. Start med én ny ting ad gangen.
Ved at give dit barn fast føde efter anbefalingerne, undgår du også en unødvendig sygeliggørelse af barnet, som kan resultere i fejlernæring og kræsenhed.
Bog: Mad til små – fra mælk til familiens mad. Sundhedsstyrelsen, Fødevarestyrelsen og Komiteen for Sundhedsoplysning.